Sexta feira - 18/04
Café - 4 torradas com patê + leite com chocolate
Lanche - Chá mate + 3 torradas com patê
Almoço - 3 colh sopa de arroz + salada de alface + cenoura + alcatra (duas fatias finas).
Lanche - Chá mate + 3 torradas com patê
Janta - Missoshiro
Hoje acabei não fazendo caminhada e nem dancei no Dance Pad. (Priguicite aguda... já ouviu falar?)
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